Hjem / medisin / sykdom / Hvordan ikke å fange en kald i en kald leilighet

Hvordan ikke å fange en kald i en kald leilighet

/
44 Visninger

Hvordan ikke å fange en kald i en kald leilighet</a>

I år har høsten kommet tidlig.

Indian summer var kald og regnfull.

Med bruk av høsten, kulden også gjort sin vei til våre leiligheter og hus, og risikoen for forkjølelse er fordoblet.

Hvordan kan du spare deg selv og kjære fra kulden?

Den grunnleggende regelen - holde føttene varme. Hvis du har en kald eller våte føtter, ved ankomst hjem de nødvendigvis varme. Dette vil hjelpe deg: varme bad, varme opp fløte og ullsokker. Varmet føttene - varme kroppsdeler.
Kle seg varmt. Selv ikke inkludert oppvarming, slitasje bomull og ull klær i leiligheten. Ullundertøy, lange gensere, varme sjal hjelpe deg med dette.
Oppvarming varm te og supper. Det var en varm suppe er best egnet for mat på en kald høst periode, som den har en oppvarmende effekt, og gjør det mulig å beholde varmen i lang tid. En mirakuløs te med honning vil ikke bare bidra til å holde varmen, men også lindre trøtthet etter en lang arbeidsdag.
For å holde varmen om natten under søvn, ta dekningvarmt teppe. Spesielt under den kalde dyrebare tepper laget av kamelhår, fordi de beholder varmen. Du kan varme sengen før du går til sengs varmere. Det vil hjelpe deg å sovne raskere.
Dersom leiligheten har varmeapparat, sørg for at denbruke. Varmeapparatet tørker i luften og tilveiebringer varme i hele rommet. Men når du bruker, husk at du ikke kan plassere ovnen i nærheten av sengen. Tørr luft øker tørre slimhinner, som senere kan føre til angina eller bronkitt. Ved hjelp av kunstig varme, ikke glem om brannsikkerhet regler.

Hvordan ikke å fange en kald i en kald leilighet Det ble sist endret: 21 juni 2017 av nuaxuewp
Det er hoved indre beholder bunntekst